V naší době je zvláště důležité sledovat zdraví, protože svět se změnil a stal se více automatizovaným th a technických. Principy lidského zdraví však zůstaly stejné, a to navzdory zhoršení vnějšího a vnitřního prostředí. Přečtěte si více "Zásady lidského zdraví"
Rubrika: Užitečné rady
Jak jíst ovoce správně
Lidé jsou zvyklí na to, aby vnímali ovoce jako dezert, ale nikoli hlavním jídlem. Mnozí si ani nemyslí, že můžete mít snídani ne s ovesnou kaší nebo vajíčky, ale s ovocem. Pro většinu je příjemným doplňkem hlavního jídla. Ale kromě toho mnozí ani nevědí, jak správně jíst ovoce . Koneckonců, existují určitá pravidla, která musíte dodržovat, abyste se cítili dobře. Přečtěte si více "Jak jíst ovoce"
Umělá výživa
V dnešním světě jsou potraviny příliš důležité. Spotřeba potravin se proměnila v zábavu a zábavu. V tom není nic špatného, protože jsme schopni jídlo vychutnat. Normy a pravidla by však měly být dodržovány, pokud chcete být energické a udržovat si zdraví, zejména proto, že umělé potraviny začaly převládat nad přirozeným. Přečtěte si více "Umělé jídlo"
Problémy výživy lidí
Jsme zvyklí na pravidelné zchladnutí, nosíme kapesník, kapky v nosu, udržujeme horskou plochu tablet doma, nevědíme, že nejčastějšími chorobami jsou výživové problémy lidí . Přečtěte si více «Problémy lidské výživy»
Zvyk jíst
Jídlo z prostředků získávání energie se stalo způsobem života. Zvyk stravování nás neustále v zármutku a radosti. Každá událost přichází k svátku. V mnoha zemích trvá večeře 4 hodiny. Rodinný čas je spojení s jídlem. Přečtěte si více «Zvyk stravování»
Jak vyklíčit zelenou pohanku po dobu 1 dne
Zelená pohanka je velmi cenný produkt, obsahuje všechny esenciální aminokyseliny, není chemicky zpracováván a nevyrábí GMO. Přečtěte si více "Jak klíčí zelená pohanka po dobu jednoho dne"
Zdravá veganství
Když se stanete vegetariánem, cítíte se zvláštní a pak se dozvíte o nebezpečích mléčných výrobků, vyloučíte veškeré živočišné produkty, stáváte se veganem a znovu se cítíte zvláštní. Ale zdravý veganismus není jen vyloučením všech živočišných produktů. Přečtěte si více «Zdravá veganství»
Jak míchat produkty
Ať už se jedná o jaký druh jídla nesouhlasíte, jíst všechno v řadě, nestojí za to. Každý produkt má svůj vlastní asimilační čas. Mnoho lidí si myslí, že jsme továrna na zpracování všeho a všeho, a že můžete kombinovat výrobky, jak se vám líbí. Přečtěte si více "Jak správně smíchat produkty"
Kult jídla
Žijeme v době, kdy se potraviny z prostředku nasycení staly způsobem života. Neustále mluvíme o jídle, přemýšlíme, čteme o jídle, odpočíváme a pracujeme s jídlem, jíst na cestách, jíst v noci, sledovat filmy a číst knihy pro jídlo. Vyvinuli jsme potravinovou závislost . Přečtěte si více «Kult jídla»
Jak nahradit alkohol
Nebudu psát o škodlivosti alkoholu - to je dobře známý fakt. Pokud se rozhodnete přerušit konzumaci alkoholu, ale rodinné svátky se od zdvořilosti snaží dodržovat tradici, tedy cestu ven z této situace, ve které budou všichni spokojeni. Řešení je jednoduché - nahradit alkohol nealkoholickými nápoji. Přečtěte si více «než nahradit alkohol»